Вид для печати
Можно легко бросить курить, нужна сила воли.
Я например бросил давно и без проблем.
а рассказы из серии, бросаю после НГ, куплю карточку в клуб, мне детей рожать и прочие отмазы, это реально просто отмазы слабохарактерных личностей.
И не надо мне сейчас заливать про привычку, зависимость и прочий бред, это опять же будет самообман и нелепая отмазка.
)))))))))))) скажи, а ты на встречи клуба приезжаешь????? если да, ОЧЕНЬ прошу тебя найти минутку подойти ко мне и обозначится. моя жизнь не будет достаточно полноценной и счастливой, пока я не сопоставлю то, что ты пишешь с тем, что я увижу! не пойми плохого, это как пазл! пожалуйста, а? с меня шоколадка! надеюсь, хотя бы она заставит тебя улыбнуться, о, злой-злой Шумми.Цитата:
Сообщение от schummi004
Табачный дым сам по себе вреден, и по этому от сигарет нужно воздержаться, я имею ввиду щитовидкуЦитата:
Сообщение от White pony
Я думаю что можно избавиться и без электронной сигареты. Я вот почитал книгу бросаем курить вместе. И мне она очень помогла и я бросил курить.
Курил электронную сигарету около года. У меня была такая - http://for-smokers.ru/catalog/e-cig/...ck_type_b.html (надеюсь не сочтут за рекламу). На тот момент считалась лучшей, не считая супер замороченных модов за много денег. Сейчас появились какие-то более совершенные: я пробовал EGO-T с танками, а не картриджами - не смотря на заверения продавцов, у меня этот танк несколько раз протек полностью. А это очень неприятная хрень. Вобщем смотри, краткий экскурс: чем сигарета больше - тем больше у нее аккамулятор, больший ток, больше нагревательный элемент, больше картридж для жидкости. Ее хватает на больше времени, а самое главное, эффект от нее похож на реальные сигареты гораздо сильнее(так называемый "throat hit" при затяжке). Но при этом она большая, неудобная и, скажем, заметная. В то же время маленькие тоненькие сигаретки прикольнее выглядят - но толку с них 0. Кроме этого, е*ля с электронной сигаретой чем-то напоминает жигули - из них периодически протекает никотин, а это помимо того, что неприятно, еще и опасно, потому как через кожу он впитывается гораздо лучше чем через дыхательные пути в виде дыма. Ее нужно периодически обслуживать: промывать атомайзер(нагреватель), покупать жижу, заряжать все время батарейки, протирать если протекла. Но самое главное - к ней привыкаешь гораздо сильнее чем к обычным папиросам и курить ее можно прямо за компом, что очень расслабляет и реально ты начинаешь потреб*лять как мне кажется, гораздо больше чистого никотина. + естесственно никем не доказно, что эта жижа менее вредная, чем папиросы. Так что если это покупается для папы, чтобы от него не воняло сигаретами и бросать он при этом не собирается, заниматься сборкой разборкой ему не лень - ть вариант нормальный. Если же для того чтобы бросить курить - вот чесслово, сила воли на первые пару недель и никотиновые пластыри творят чудеса ) Это я тебе по своему опыту говорю - сейчас я свою забросил после года использования.Цитата:
Сообщение от KOT
Но, вариантов на самом деле много очень, по хорошему, нужно пробовать, что понравится.
Бросил после книги Сергея Зайцева "Как бросить курить за 3 дня".
С нее также бросила и девушка моя и знакомый...
Все курили по 10-15 лет. Так что работает метода.
Но ОПЯТЬ ЖЕ - если нет изначально желания завязать, то них не выйдет!
мне электронную сигарету подарили на прошлый новый год ( понс правда) потом заинтересовался настоящими электронными сигаретами,
перечитал кучу форумов и прикупил себе Joyetech eGo-T, вот это уже вещь!
Вреда то главное меньше! там нет смол! уже проведены кучи исследований и доказано, что они намного безопаснее обычных!!!
Сам заметил, что после перехода на электронку (через неделю-две) стал более спокойным, лучше спать, меньше уставать и самое прикольное - ПОХМЕЛЬЕ стало раз в 10 меньше
не зря же их в аптеках продают!!
очень нравится теперь можно дома лежа на диванчике и смотря телек или работая за компом курить
фанарь это все, развод!
не курю и вам не советую
Уже давно курю iqos, так как это почти не вредит здоровью. Нашел информацию про новые вкусы iqos 2020, думаю какие из них мне выбрать.